Psychische Gesundheit
„Es kommt darauf an, den Körper mit der Seele und die Seele durch den Körper zu heilen.“
Oscar Wilde
Geistige Gesundheit ist in unserer heutigen Leistungsgesellschaft ein immer wichtigerer Faktor. Höher, schneller, weiter – doch unsere Belastbarkeit hat Grenzen. Aufgrund von Erkrankungen seelischer Natur nehmen Arbeitsunfähigkeitstage rapide zu. Der Weg zur psychischen Erkrankung ist zwar langwierig, dafür sind die Ausfallzeiten aber die längsten aller Erkrankungen. Mitarbeiter, die einmal davon betroffen sind fallen meist Wochen bis Monate am Stück aus. Die Arbeitswelt sollte den seelischen Aspekten der Mitarbeiter deshalb mehr Aufmerksamkeit schenken.
Lifexperts hält Maßnahmen zur Förderung der seelischen Gesundheit für Sie bereit! Wir unterstützen ihre Mitarbeiter die richtige Balance zwischen Ressourcen und Anforderungen zu finden! Unsere Maßnahmen werden Ihre Belegschaft ausgeglichener und leistungsfähiger machen!
Stress- und Entspannungsmanagement
Schnelltests geben unseren Lifexperts Aufschluss über die Ursachen und den Stresslevel ihrer Belegschaft.
In Vorträgen lernen Ihre Mitarbeiter die Ursachen von Stress kennen, außerdem bekommen Sie Lösungsansätze präsentiert um sich wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
In verschiedenen Workshops wird dann der Umgang mit Stress geschult, für das Thema Achtsamkeit sensibilisiert und eine Stresskompetenz herausgebildet.
Sie lernen mit Entspannungstechniken wie Meditation, autogenem Training, Atementspannung oder der Progressiven Muskelentspannung in den Entspannungszustand einzutauchen. Diese Entspannungstechniken können in angeleiteten Erholungspausen auch von einem unserer Lifexperts regelmäßig vor Ort durchgeführt werden.
Sucht-Prävention
Bestehenden Süchten begegnen wir mit starken Maßnahmen um die Ressourcen des Einzelnen zu stärken! Angebote zur individuellen Konsumreduzierung wie Rauchfreiseminare, Drink-Less-Programme oder zur Bekämpfung von Medikamentenmissbrauch sind nur die gängigsten Beispiele. Wir bieten Ihrer Belegschaft gezielte Interventionen mit Gruppen- oder Einzelpersonen auf allen Suchtgebieten! Ein vertrauensvoller Umgang sowie absolute Diskretion sind für uns dabei selbstverständlich.
Burnout-Prävention
Über Stressanalyse Tools verschaffen wir uns zunächst einen Überblick über stressauslösende Faktoren in ihrem Unternehmen oder direkt beim Mitarbeiter. Sind die Auslöser identifiziert kann mit konkreten Gegenmaßnahmen begonnen werden.
Coachings zu den Themen Zeit- oder Konfliktmanagement sowie Maßnahmen zur Entspannung können überall auch mit ganzen Gruppen und/ oder als Video-Sprechstunde durchgeführt werden.
Lifexperts konzipiert für Sie auf Ihr Unternehmen und die Mitarbeiter abgestimmte Vorträge und Workshops zu Themen wie Selbst- und Zeitmanagement, Resilienz oder Work-Life-Balance.
Bei Themenwahl und Umfang sind Ihrem Unternehmen keine Grenzen gesetzt. Sprechen Sie uns einfach an und teilen uns Ihre Wünsche mit!
Selbstverständlich nehmen wir auch auf dem Feld der psychischen Gesundheit Gefährdungsbeurteilungen vor!
Fehlzeitenmanagement
Fehlzeitenanalysen dienen uns zur Erhebung der Gründe für das krankheitsbedingte Fernbleiben vom Arbeitsplatz. Es folgt eine detaillierte Auswertung, die Präsentation der Ergebnisse und ein ausführlicher Bericht in dem wir Ihnen passgenaue Lösungsmöglichkeiten für Interventionen zur Senkung der Fehlzeiten Ihrer Belegschaft präsentieren
Seit 2004 sind Unternehmen außerdem gesetzlich verpflichtet für ein betriebliches Eingliederungsmanagement (BEM) zu sorgen. Wir von Lifexperts unterstützen Sie dabei und präsentieren Ihnen zugeschnittene Lösungen bei der Wiederherstellung der Berufsfähigkeit sowie der Vorbeugung von Berufsunfähigkeit in Ihrer Belegschaft. Wir helfen beim Wiedereingliederungsprozess den Arbeitsbereich für eine adäquate Belastung des Mitarbeiters zu finden. Wir unterstützen Ihr Unternehmen bei Kontaktaufnahmen, Eingliederungsgesprächen und entsprechenden Verlaufskontrollen!
